La préparation et l'utilisation des plantes ayurvédiques revêtent des formes spécifiques au Tibet, au Népal et au Bhoutan. Les médecins tibétains ont mis au point un système de soins de santé complet et efficace utilisant des préparations à base de plantes et diverses pratiques alternatives, qui se sont progressivement répandues au Bhoutan et dans les régions himalayennes du Népal, où elles ont pris leur forme locale. Les plantes réchauffantes et aromatiques qui favorisent une bonne digestion sont particulièrement appréciées, car elles sont indispensables à l'obtention des effets bénéfiques des plantes de l'Himalaya.
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Infusions relaxantes de l'Himalaya
Des mélanges traditionnels de plantes de l'Himalaya, bien équilibrés, pour des moments de paix et de bien-être, sont utilisés depuis des siècles au Tibet, au Népal et au Bhoutan pour détendre, revitaliser, stimuler et harmoniser les fonctions mentales et physiques du corps.
