Cette « boisson beauté » associe la puissance de deux ingrédients ayurvédiques traditionnels sous la forme d’une poudre pure et finement moulue d’Amalaki, également appelée groseille à maquereau indienne – un fruit riche en vitamine C et en antioxydants – et de rose centifolia, connue pour ses propriétés apaisantes et embellissantes.
La rose est riche en antioxydants et en vitamines et possède des effets naturellement rafraîchissants sur les yeux, la peau et le corps. C’est pourquoi l’Ayurvéda la recommande tout particulièrement aux personnes ayant une constitution à dominante pitta. L’association de 60 % de poudre finement moulue d’Amalaki céleste (Emblica officinalis) et de 40 % de poudre de rose centifolia parfumée (Rosa centifolia) crée un mélange riche en antioxydants et en nutriments essentiels, qui nourrissent les cellules et les protègent du stress oxydatif et des radicaux libres. Préparez une boisson revitalisante riche en substances bioactives, en antioxydants et en vitamine C, offrant de nombreux bienfaits pour la santé et la beauté de la peau, tout en renforçant l’immunité générale.
Cinq bienfaits clés de l’association de l’Amalaki et de la rose centifolia
1. Une peau saine et son éclat naturel
La poudre de rose centifolia est connue pour ses effets apaisants et embellissants sur la peau. Véritable trésor de substances bioactives, la rose est particulièrement riche en flavonoïdes, notamment en quercétine et en kaempférol. Ceux-ci agissent comme de puissants antioxydants qui protègent les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Parmi les autres composants importants figurent les tanins présents dans l’Amalaki et la rose. Ils confèrent à cette boisson un fort potentiel revitalisant, favorisent la production de collagène et contribuent au rajeunissement ainsi qu’à l’éclat naturel de la peau.
2. Effet rafraîchissant et confort des yeux
La rose possède des effets naturellement rafraîchissants qui contribuent à maintenir le corps hydraté. Ils sont particulièrement bénéfiques par temps chaud ou pour les personnes sujettes aux troubles liés à une dosha pitta élevée, qui peut également provoquer des sensations de brûlure et une irritation des yeux. Les caroténoïdes – notamment le bêta-carotène et le lycopène – contenus dans la rose favorisent la santé générale des yeux et contribuent à les apaiser et à les régénérer. Associé à l’Amalaki, ce mélange aide à harmoniser les fonctions corporelles et favorise l’équilibre énergétique général.
3. Résistance au stress et bonne humeur
La rose possède des propriétés globalement apaisantes qui favorisent la détente et la bonne humeur. Associée à l’Amalaki, qui aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif, cette boisson favorise le bien-être mental général et la relaxation.
4. Soutien du système immunitaire
La forte teneur en vitamine C de l’Amalaki et les puissants antioxydants de la poudre de rose stimulent ensemble le fonctionnement du système immunitaire et les défenses naturelles générales de l’organisme.
5. Bonne digestion et santé intestinale
L’Amalaki favorise une digestion saine grâce à sa forte teneur en fibres et à ses enzymes digestives naturelles. La rose possède un effet rafraîchissant qui aide à apaiser les irritations du tube digestif et favorise un transit intestinal régulier, ce qui rend cette association bénéfique pour la santé intestinale.
Comment préparer et consommer la boisson d’Amalaki et de rose ?
Ce mélange peut être ajouté à de l’eau chaude ou à des smoothies, ce qui en fait un excellent complément alimentaire quotidien pour un mode de vie sain et moderne. Idéalement, mélangez la poudre finement moulue d’Amalaki et de rose dans de l’eau chaude avec du miel et du citron, sous forme de churna. Il s’agit de l’une des façons traditionnelles ayurvédiques de consommer les plantes : la poudre moulue est mélangée à de l’eau chaude, puis bue avec celle-ci. Contrairement aux boissons instantanées, dont les additifs dissolvent le contenu dans une solution chimique, les mélanges purs destinés aux boissons d’Amalaki ne contiennent ni conservateurs ni additifs et ne se dissolvent donc pas complètement dans l’eau. Au contraire, la partie la plus précieuse de ces boissons réside précisément dans les mélanges moulus de chaque superaliment. Il convient de les mélanger dans de l’eau chaude et de les boire avec une cuillère à café de miel. En Ayurvéda, le miel est utilisé comme vecteur des effets des plantes, qui sont ainsi mieux absorbés par les tissus de l’organisme. Une consommation régulière dans le cadre d’un mode de vie équilibré peut contribuer à améliorer l’apparence de la peau, à apaiser les yeux irrités, à favoriser la relaxation et à procurer un bien-être général. Comme pour tous les compléments alimentaires naturels, il est important de faire preuve de patience et de régularité.
Découvrez d’autres boissons superaliments à base d’Amalaki :
- Amalaki Boisson Moringa : meilleure gestion du stress et contrôle de la glycémie
- Amalaki Boisson Curcuma : foie, circulation sanguine et peau en bonne santé
- Amalaki Boisson Ashwagandha : régénération complete, rajeunissement et soulagement du stress
- Amalaki Boisson Spiruline : vitalité physique, muscles et silhouette élancée
- Amalaki Boisson Shilajit Mumio : boisson bioactive pour des articulations et des os en bonne santé
- Amalaki Boisson Jeune Orge : équilibre sain du pH et purification de l'organisme
- Amalaki Boisson Gingembre : bonne digestion et santé des voies respiratoires
- Amalaki Boisson Rose : belle peau et bonne vue
- Amalaki Boisson Lotus : équilibre mental et paix intérieure
- Amalaki Boisson Shatavari : boisson harmonisante pour les femmes
- Amalaki Boissons Superfoods : prendre soin facilement de sa santé au quotidien
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g 
100 g