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Stress & équilibre mental

Soins de santé à domicile

Compléments alimentaires

Ce traitement ayurvédique réparateur est bon pour la relaxation mentale et le renforcement de l'équilibre mental. Les sentiments de stress sont causés par des modes de vie trépidants, la pression des responsabilités professionnelles, le manque de temps, les relations conflictuelles, la peur, la nervosité due à un manque de communication ou de connaissance préalable, l'instabilité mentale et la perturbation de l'équilibre doshique. Une charge de stress excessive provoque des troubles digestifs et métaboliques, une perte de poids, de la fatigue et de l'épuisement, un dysfonctionnement des systèmes cardiovasculaire, nerveux et reproducteur, de l'irritabilité, de la spasticité et un affaiblissement de l'immunité. A prendre pendant 1 à 3 mois en complément d'une régénération active sous forme de yoga, d'exercices de respiration, de méditation, de relaxation, d'aromathérapie et de massage du cuir chevelu avec l'huile capillaire Bhringaraj. La tête est le siège du cerveau, du centre nerveux et des organes sensoriels. C'est pourquoi le massage du cuir chevelu (murdha taila) soulage les tensions mentales, l'agitation et le stress.

En savoir plus sur le stress et les émotions négatives d'un point de vue ayurvédique.

Kategorie: stress, anxiety, tension, mental disorders, depression, neurosis, phobias, psychosis, hysteria, epilepsy

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Mgr. Vorel Luděk

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Tereza

Preparation

Tisane ayurvédique de l'Himalaya : pour un e action effective sur la santé, laisser mijoter une cuillère à café du mélange de plantes (environ 2 g) pendant 3 à 5 minutes ou, à titre préventif, verser 250 ml d'eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes.

Élixir ayurvédique : prendre une cuillère à café seule ou avec une tasse de lait ou d'eau tiède. Pour une boisson délicieuse, mélanger une cuillère à café dans 250 ml de lait ou d'eau tiède.

Dosage recommandé

Dosage recommandé pour le tisane : 2 à 3 tasses par jour

Dosage recommandé de l'élixir : 1 cuillère à café (soit 5 g/cuillère à café) 2 à 3 fois par jour.

Application recommandée de l'huile Bhringaraj : masser la tête régulièrement 2 à 3 fois par semaine pendant 5 à 10 minutes. Laisser agir l'huile comme un masque capillaire pendant au moins 30 minutes, de préférence toute la nuit. Le matin, faire un shampooing et rincer à l'eau tiède. Appliquer entre 1 et 3 mois.

Préparation

Prenez les préparations ayurvédiques (tisane et élixir) ensemble le matin à jeun, au cours de la journée 1 heure avant les repas et le soir avant de vous coucher. Si le traitement comprend également une boisson ayurvédique, prenez-la à tout moment de la journée.

Remarque : Complément alimentaire. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit sec jusqu'à 25°C. Ne pas dépasser la dose recommandée. Ne pas utiliser comme substitut d'un régime alimentaire varié. Ne pas utiliser chez les enfants, les femmes enceintes ou allaitantes.

Ingredients

Tisane ayurvédique de l'Himalaya Jatamansi : 1 pc, tisane ayurvédique relaxant Tisane méditation : 1 pc, élixir nutritionnel ayurvédique Majjaprash : 1 pc, huile capillaire ayurvédique Bhringaraj : 1 pc