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Ashwagandha (ashwaganda) lat. Withania somnifera, également connu sous le nom de ginseng indien ou de cerise d'hiver. Il s'agit d'un arbuste de taille moyenne pouvant atteindre deux mètres de haut. La plante entière est utilisée pour sa racine, qui stimule la vitalité de l'organisme et don…

Le guduchi, plante ayurvédique, est connu en latin sous le nom de Tinospora cordifolia, et en anglais sous le nom de chebule cordata. Elle pousse dans les régions tropicales de l'Inde, du Népal, du Myanmar, de la Birmanie et du Sri Lanka. Du point de vue ayurvédique, cette plante est consid�…

Le nom traditionnel tulsi vient du sanskrit et signifie "unique". En Inde, cette plante extraordinaire est considérée comme une incarnation de Lakshmi, la déesse du bonheur, de la beauté et de l'abondance. Latin Ocimum sanctum, le basilic sacré en tchèque, est une plante vivace de la fami…

Les traitements ayurvédiques sont la forme la plus efficace de thérapie ayurvédique à domicile que nous proposons. Les combinaisons recommandées de tisanes ayurvédiques de l'Himalaya avec des élixirs à base de plantes ou des boissons ayurvédiques et des huiles corporelles ayurvédiques …

Après le nettoyage de la lymphe et du foie en mars et le nettoyage des intestins des allergènes en avril, nous vous proposons une astuce pour le nettoyage final qui sera bénéfique pour votre peau.

La fleur de lotus a une forte signification spirituelle dans de nombreuses religions et cultures. Sa couleur, son parfum et sa forme en ont fait un symbole de pureté, de renaissance, d'éternité et de spiritualité.

Le thé au gingembre. C'est exactement ce que chacun d'entre nous a goûté plusieurs fois dans sa vie, croyant qu'il combattrait les rhumes ou les premiers symptômes de "quelque chose qui nous guette". Découvrez comment l'Ayurveda l'utilise ! Du point de vue de l'Ayurvéda, le gingembre est …

Notre série de nettoyages de printemps se poursuit - après le nettoyage de la lymphe ou du sang et du foie, nous nous concentrons ce mois-ci sur le système digestif, et plus particulièrement sur le tractus intestinal.

Selon l'Ayurveda, le nettoyage du corps est un moyen d'entretien régulier et peut donc être effectué à des degrés divers à n'importe quel moment de l'année. Cependant, en raison du cadre naturel des saisons, qui influencent l'augmentation de bioénergies spécifiques (doshas), le nettoyag…

Le secret de la santé physique et de la bonne condition mentale, qui sont les conditions de base d'une forte immunité, réside dans la connaissance de sa constitution individuelle et dans le soin de maintenir son équilibre au quotidien.

Il existe un certain nombre de méthodes pour nettoyer le corps, rafraîchir l'esprit et retrouver force et énergie au printemps. L'Ayurvéda propose une thérapie simple à domicile appelée "chaman" qui convient à la plupart des personnes actives et occupées qui sont exposées quotidienneme…

L'Ayurveda considère l'allergie comme une conséquence sanitaire d'un certain nombre de phénomènes liés à la pollution et à la congestion, à un mode de vie inapproprié, à un système immunitaire affaibli et à des émotions réprimées. Il s'ensuit qu'avec l'aide de plantes appropriées…